Výhody a nevýhody umělých vláken pro použití ve vrstvení

Proč vrstvit oblečení? Jedna vrstva nestačí!

Lidské tělo je od přírody nastavené tak, aby si udržovalo svou konstantní teplotu. Při fyzické aktivitě tělo vyrábí teplo, ale není schopné ho udržet ve ztížených podmínkách, jako je například nízká teplota okolního prostředí. Proto si v chladných ročních obdobích dopomáháme oblečením, abychom své tělo udržovali stále v teple, ale zároveň ho při fyzické aktivitě nepřehřívali. A právě k tomu nám pomůže vrstvení oblečení, které veškerý tento komfort našemu tělu dopřeje. Bez správného oblékání to prostě nepůjde. Nebo si snad dokážete představit, že běháte v suchém mrazivém počasí úplně nazí? Ta představa je sice fajn, ale bohužel není úplně reálná.

Že naše tělo vyrábí teplo je nesmírně důležité, protože právě toho využívá oblečení, které funguje jako tepelný izolant. Ono samo o sobě oblečení nezahřívá, ale zachytává teplo, které právě naše tělo vyrobí. Jak moc tepla zadrží, to záleží na vybraném materiálu, ze kterého je oděv vyroben a na počtu vrstev, které si na sebe oblékáte. Zároveň je důležité podotknout, že takové funkční oblečení by mělo být prodyšné, protože je sice hezké, že nám zachytí teplo, ale když je tepla přebytek, tělo se začne přehřívat a v důsledku snahy se ochladit do té jeho konstantní teploty se začne potit a není nic horšího než v chladném počasí nosit oblečení, které je durch.

Jak správně vrstvit

Počet vrstev oblečení, který zvolíte záleží na klimatických podmínkách, ve kterých se chystáte vykonávat aktivitu a pak také na tom, jakou vlastně aktivitu vykonávat budete. My si nastíníme takový základ, od kterého se můžete odrazit a pak podle klimatických podmínek a aktivity můžete přidávat, či ubírat další oblečení.

Základem jsou tři vrstvy:

• sací, transportní
• izolační
• svrchní a ochranná vrstva

Transportní vrstva

Transportní, nebo také sací vrstva má za úkol pomoci tělu udržet přirozené klima. Nasává a odvádí pot do druhé vrstvy, ale neabsorbuje ho, takže by mělo oblečení zůstat suché a s ním i vaše tělo. K tomu slouží funkční prádlo. Pokud sáhnete po syntetickém funkčním prádle, pak vám jistě dobře tyto podmínky splní, ale počítejte také s jednou jeho nevýhodou a tou bývá přenášení pachů. Funkční prádlo by mělo přiléhat přesně na tělo, ale nemělo by vás nikde tlačit. Pokud vám bude oblečení volné, pak nebude plnit svou funkci dostatečně, protože jakmile nebude přiléhat k tělu, nebude dostatečně sát pot a celý proces se naruší. Proto pečlivě volte velikost a nejlépe vyzkoušejte imitaci pohybu, který v něm hodláte vykonávat. Jedině tak zjistíte, že vás funkční prádlo opravdu netlačí a padne vám přesně.

Izolační vrstva

Izolační vrstva přebírá pot z první vrstvy a odvádí ho ve formě páry do třetí vrstvy. Izolační vrstva by měla být tedy dobře prodyšná, ale zároveň by měla již vzniklé teplo dobře udržet, tedy izolovat. K tomu velice dobře slouží fleecové mikiny, které jsou lehké, příjemné na nošení, ale také jsou prodyšné, rychle schnou, odpuzují vodu a hřejí.

Svrchní ochranná vrstva

Jejím úkolem je vás ochránit před nepříznivými vlivy počasí, jako jsou déšť, sníh či vítr. Poslední vrstva by měla být ale stále dobře prodyšná, protože odvede zbytek potu, který předává druhá vrstva. Měla by být nepromokavá, větruodolná a odolat by měla i drobným mechanickým poškozením, například oděrům od větví a podobně. To většinou dobře zajistí softshellové bundy a kalhoty, nebo Gore-texové membrány.

Tři základní vrstvy bychom měli zvládnuté, ale opomenuty nesmějí zůstat ani kvalitní rukavice, šátky, pokrývky hlavy, ponožky a boty! I tyto součásti oděvu dobře promyslete. Takové ponožky by měly dobře sát pot, ale i hřát a boty by měly být ideálně nepromokavé.

Nevýhoda vrstvení oblečení z umělých vláken

Počítejte s tím, že umělá vlákna jsou přeci jen pořád umělá a oproti některým přírodním materiálům mají horší schopnost pohlcovat pachy. Jednoduše řečeno, po náročné fyzické aktivitě oblečení snadno zapáchá vlivem pocení a oblečení tak musíte neustále udržovat a prát. U polypropylenových vláken zase narazíte, co se barevnosti týká, protože vlákna nejsou barvitelná, takže na výběr je pouze omezené množství barev. Polyester je horší v izolaci tepla a nylon je celkem drahou záležitostí.

Výhody umělých vláken

Jsou dobře prodyšná, takže skvěle odvádí pot, rychle schnou, dobře drží tvar a nemačkají se. Jsou vhodná do vlhkého prostředí, narozdíl od některých přírodních materiálů. Jejich údržba je často snadnější než u přírodních materiálů. Jsou dobrou alternativou pro alergiky, kteří některé přírodní materiály nesnesou.

Nelze všeobecně říci, jestli je oblečení z umělých vláken vhodnější než jiné, protože každé má své dobré a horší vlastnosti a stejně tak to platí u přírodních materiálů. Je dobře, že si můžeme zvolit kvalitní oblečení i z řad syntetických materiálů, které našim aktivitám přináší neomezené možnosti a můžeme se tak pohybovat venku za každého počasí, jak se nám zlíbí. Teď už víte, jak se správně obléknout a můžete si tak užívat pohybu po celý rok!