Jak na turistiku s dětmi všech věkových skupin

 I když je příroda u nás již značně na ústupu před civilizací, o to více si návštěv sem musíte vážit a užít si je. Tím samozřejmě nemyslíme zbytečně hlučet, jelikož zvířata proti nám mají o několik řádů lepší smysly, když tedy budete rámusit, nic neuvidíte…

Pakliže patříte k turistům / lidem, co tráví čas v lese pravidelně, již určitě bezpochyby víte, jak se připravit na celou akci. Tento článek je nicméně doslova narván informacemi týkajícími se vašeho nejnovějšího přírůstku rodinné posádky. Pokud to zvládnete dobře, čekají vás i prcka ceněné vzpomínky z trati a vývoje dalších outdoorových zážitků. Dojde dnes na:

• Univerzální rady, když ratolesti jdou také.
• Turistika s kojenci.
• Turistika s batoletem.
• Turistika se školákem.

Na co pamatovat, když máte při svých turistických akcích děti jakéhokoliv věku?

• Držte je v suchu, teplu a nakrmené / hydratované: jakékoliv místo, co se vám zdá pro dítě super na první zážitky se pro něj může stát noční můrou, když nebudou splněny vaše základní rodičovské povinnosti. Děti nejsou tak odolní jako dospělí, na což je třeba stále pamatovat. Dokonce i tehdy, když zrovna nebrečí může se cítit mizerně. Když jsou ale v suchu, teplu a s plným břichem, mají cestovatelské super-schopnosti.
• Držte je hydratované a v chladu: je to jen rozšíření tipu výše. Ideální nástroj na pití se mění dle věku. Ochlazení přinese i běžná rozprašovací láhev na vodu se sprejem.
• Třikrát zkontrolujte výbavu a věci: základní věci jako je třeba oblíbené jídlo, to je jen špička ledovce. Dokud nebude dost staré na to, aby bylo vaše dítě samostatné, tak to spadá jen na vás a vaší skupinu, postarat se mu o veškeré základní i luxusní věci. 
• Sledujte počasí: zlé počasí může věci proměnit na velmi nepříjemný zážitek, ba strašidelný nebo nedejbože nebezpečný. Mějte tedy záložní oblečení i pro malého a vyrazte zpět, když se bude rýsovat velká bouřka. 
• Znovu objevte své vnitřní dítě: pro děti i vás je to spíše o celé té cestě a ne o dosažení cíle. Připomeňte si to občas a pak s nimi objevujte jeden miniaturní zázrak za druhým.

Turistika s kojenci (0-12 měsíců)

Tato část by se přesněji měla jmenovat „balení a nesení dítěte“, protože to, jak tohoto prcka ponesete budiž vaše první rozhodnutí. Když totiž budete nosit dítě, přímo to ovlivní počet dalších věcí, jenž unesete i to, kam se můžete ještě v pohodě vydat.

Správný nosič dětí je nezbytný

Volba zde není o tom, zda se dá za pravdu vám nebo vaší ženě, ale spíše o tom, zda dáte přednost břišní kapse nebo batohu. Každý by se měl dát upravit kdykoliv na míru konkrétního dospělého, co ho ponese další. 

Dopředu „na klokana“ je nejlepší dítě nechat asi tak do věku 6 měsíců, pak je na čase dát jej klidně již do batohu zadního.

Tipy pro nošení dětí

• Zajistěte, aby dítě již bylo na nový batoh / klokaní kapsu zvyknuté před tím, nežli vyrazíte na dlouhou cestu.
• Pohyby lidí při cestování a chůze po cestách děti uspávají. Vyrazte tedy, když zrovna usne, abyste mu zbytečně nenarušili spánkové cykly.
• Věci začněte zvolna. První procházky by měly být jen pár hodin. Pamatujte též na vítr, zimu a déšť, protože nejmenší na tom nejsou s tepelnou regulací ještě nejlépe. 
• Zakryjte mu krk před sluncem dostatečně širokým kloboukem.
• Když ho krmíte nějakým přípravkem, tak forma v prášku šetří na váze.
• Přibalte si i extra láhev, jen pro doplňování vody a jen jim. 
• Nezapomínejte na plenky v dostatečném objemu. A k nim dostatek plastových pytlíků na odpady.

 Vzít s sebou vedle rodiny i další známé je určitě věc, která stojí za zvážení. Když nikdo nemá čas, dá se zkusit i nějaká z oněch internetových rodičovských seznamek za společnými aktivitami.

Turistika s mladými dětmi (1 - 4 roky)

Vstupujete do věku, kdy to bude napůl nesení a napůl chůze, takže adaptabilita je klíčová. Batolata se rádi batolí, takže jim nechte dost zastávek pro to, aby si mohli prozkoumat svůj malý svět v maximálním detailu. 

Tipy pro turistiku s batolaty

• Jasně zabarvená láhev pokrytá zvířátky a tvary v jeho velikosti jej bude ponoukat k pití.
• Nepotřebujete pro něj boty, tenisky jsou víc než dost. Přibalte ale extra ponožky, jelikož kaluže jsou všude a suché nohy jsou na horách velmi důležité.
• Děti mají rády, když také mají vlastní lehoučký batoh, takže je v něm nechte nést něco lehkého typu bunda. 
• Vždy si dávejte pozor na to, jak daleko jste od cíle a na cestu zpátky, protože i to nejvíce nezastavitelné batole se časem vyčerpá a bude potřebovat nesení (možná i celou cestu zpět). 
• Pokud vaše dítě jede / jde s vámi, tak hledejte co nejlepší a nejplošší cestu a oblasti, kde se je nemusíte bát pustit. 
• Užívejte si bahna a špíny, protože vaše dítě bude také – měňte ho do čistých věcí jen tehdy, když to je opravdu nezbytné (voda apod.).

Váš předškolák ve věku 3-5 může stále jet na nosiči / v nosítku a to až do váhy asi tak 20 kg. 

Turistika se školákem (5-12 let)

Váš nosič je již jen historie a nyní zde máte plnohodnotného školáka. I u něj je ale třeba hledět na spoustu bezpečnostních pravidel.

Bezpečnostní pravidla pro cestování se školákem

• Když děti zahájí své cestování po svých dvou nohou, tak první pravidlo je - zůstaň vždy na dohled otce, matky nebo jiné zodpovědné osoby.
• Poté, co děti s vámi chodí po pár let, tak se pravidlo může změnit na – můžeš jít dopředu kousek, ale musíš počkat na dospělého, nikdy necestuj sám za cedulku a značku.
• Děti musí nést bezpečnostní píšťalku (řada batohů dětských ji má vestavěnou v popruhu / opasku). 
• Děti musí vědět, co dělat v případě, že se ztratí – stůj a třikrát foukni na píšťalku.

Tipy pro cestování se školákem

• Spíše než vrcholky a pohledy, myslete o destinacích s nějakou zábavou pro děti – lezení po kamení, skákaní přes něco apod. 
• Zahrňte vaše ratolesti do procesu plánování trasy i příprav na ni. A to včetně vybrání trasy a zabalení batohu.
• Je to dobrý čas k tomu, jak dítě přenést z lahví na hydratační vak. Je to určitě věc, co budou přímo milovat. 
• Děti se rychle nudí, takže buďte kreativní v rámci udržení věcí zábavných – počítejte veverky, dejte si nějakou písničku, kdo pozná jaký strom, dejte si závod v potoku čí hozená větvička bude první apod. Geocaching je další skvělá cesta, jak to udělat. Nedávejte jim techniku ale, spíše se v nich snažte vzbudit pocit honby za pokladem. 
• Pro pomalejší děti určete více menších cílů (obří strom tamhle, velký kámen s mechem), kde se dá něco provést (napít a najíst když už nic).
• Vezměte s sebou přátele a jejich děti, čímž se znásobí objem zábavy. Mít zde více ne-příbuzných známých udrží energii i morálku vysoko a zredukuje stěžování. 
• Brzy je naučte pravidlo – v přírodě se nezanechávají žádné věci a stopy a úplně nejlepší bude, když na to právě budou upozorňovat oni vás.
• Naučte je brzy čtení map. Začněte přitom něčím jednoduchým jako je přirozená jedna cesta a barevná stezka skrz apod. („Když se ztratíš, můžeš jít po zelené“) Když jsou starší, dejte jim mapy vlastí i kompas + dejte jim základní kurz, jak se dostat kam je třeba (když se ztratí třeba).